Nebezpečné OMYLY všetkých žien: TOTO by ste určite nemali robiť počas menštruácie!

Dnešný článok vám povie, dámy, ako sa chrániť v dňoch, nielen z hygienických dôvodov. Je potrebné vyhnúť sa niektorým aktivitám, aby sa predišlo zbytočným zdravotným komplikáciám.


2 Celý deň odpočinku v posteli


Ak počas menštruácie trpíte silnou bolesťou a kŕčmi, je zrejmé, že sa budete musieť čo najviac uvoľniť. Nenechajte sa však ležať celý deň v posteli. Krv v tejto polohe nebude môcť voľne prúdiť a bolesť v dolnej časti brucha bude intenzívnejšia. Budete robiť lepšie, keď sa pokúsite robiť domáce úlohy.


Dnešný článok vám povie, dámy, ako sa chrániť v dňoch, nielen z hygienických dôvodov. Je potrebné vyhnúť sa niektorým aktivitám, aby sa predišlo zbytočným zdravotným komplikáciám.

pokracovanie na druhej strane

You may also like...

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *